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| Gracioso gif de internet |
Tomó la buena costumbre de caminar un poco cada día, le costó decidirse pero hoy se alegra por eso.
Todo han sido beneficios, se siente más ligero, está de mejor humor, y su tez cambió de un blanco enfermizo a un tono mucho más saludable.
Autora Verónica O.M.
Hacer ejercicio es muy sano tanto para la salud como para el buen humor. Espero que hayas comenzado muy bien el año, te deseo mucha felicidad. Un fuerte abrazo Vero.
ResponderEliminarPara PEPE LASALA
EliminarMuy cierto, Pepe.
Todo bien, gracias, deseo tu también.
Un abrazo, buen finde
Que templao se le ve jajaja. Caminar es muy sano. Yo no hago otro ejercicio, pero andar si que ando bastante.
ResponderEliminarBesos Verónica.
Para Rafa Hernández
EliminarJaja, si que se le ve.
Un ejercicio muy sano, Rafa, todo son beneficios practicarlo.
Besos
Amiga sabes que?caminamos con mi esposo 50 minutos a una hora diaria hace ya muchisisimos años,realmente es muy bueno,abrazos.
ResponderEliminarHombre¡ tendrá que cambiar de zapatillas... jajaja
ResponderEliminarBess
Me recuerda a una escena que estoy viendo desde hace tres cuatro días. Todo el mundo se ha puesto a andar en mi pueblo, cuando vas en coche por las rotondas del extrarradio del pueblo se ve cantidad de personas en grupos mas o menos numerosos de personas andando, unas mas ágiles que otras, algunas parecen que simplemente pasean pero ahí están... ¡Dándolo todo después de los excesos navideños!
ResponderEliminar:)
Besos!!
Comentan que es bueno para la salud, un poco de ejercicios no cabe duda si que regocija, abrazos
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